首頁 生活 早餐店2大地雷食物天天吃罹癌率飆升 醫生警告少碰

生活

Life

早餐店2大地雷食物天天吃罹癌率飆升 醫生警告少碰

2017-12-04 16:28:21 瀏覽數:

現代人生活忙碌,每日「早餐」大多是到早餐店解決一餐,不過在醫師眼中,早餐的2大地雷選項「反式脂肪」跟「加工紅肉」如火腿、培根、熱狗、香腸,都是可怕的致癌物質,民眾最好不要經常食用。

From:微博/_Azuk_

From:微博/小姐姐們的安利我不賣

早餐店內幾樣熱門品項,如火腿、熱狗、奶茶等並不健康,天天吃恐讓罹癌率增加。

From:微博/亮兒_老衲一米四八

黃瑽寧醫師在《好神醫師在我家》一書揭露外食風險,列出早餐店2大地雷食物「加工紅肉」、「反式脂肪」,長期食用恐會增加罹患大腸癌機率。吃早餐店時點主餐得慎選「肉片」的種類,盡量不要購買這些致癌組物質,天天吃會增加罹患大腸癌的機率。

From:微博/台灣女孩在北京

醫師也特別提醒早餐店中的「反式脂肪」,這是不好的油脂,會出現在油條、燒餅、乳酪餅等餐點中。此外,配餐的飲料也有學問,醫師不建議點奶茶、碳酸飲料來喝,因為含糖量太高。

From:微博/Viviana小蘭

自製健康美味奶茶 喝的安心又美味

世界美食為王:【美食DIY】手把手教你自製奶茶,兩杯元氣滿滿的早餐奶茶來嘍~ ​ -- 世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

From:微博/世界美食為王

 

★『POP!微博』所有文章皆由編輯精選微博內容編寫彙整,未經授權不得取用,若轉載請註明來源:『POP!微博』並附上連結。
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入北美新浪粉絲團!

關鍵字:

喜歡就讚我~
加入北美新浪讓你趣味帶著走!

我讚過囉!按下回去看文章~~

回頁頂